Педагогам
Памятка для педагогов
по профилактике
суицидального поведения
среди детей и подростков
Суицид – преднамеренное лишение себя жизни.
Суицидальное поведение – это проявление суицидальной активности: мысли, намерения, высказывания, угрозы, попытки, покушения.
Основные причины подростковых самоубийств:
- – Проблемы и конфликты в семье.
- – Насилие в семье.
- – Несчастная любовь.
- – Подражание кумирам или из чувства коллективизма.
- – Потеря родственников и близких.
Признаки готовящего самоубийства:
- – приведение своих дел в порядок, раздача – ценных вещей, упаковывание. Человек мог быть неряшливым, и вдруг начинает приводить всё в порядок. Делает последние приготовления.
- – прощание. Может принять форму благодарности различным людям за помощь в разное время.
- – внешняя удовлетворённость – прилив энергии. Если решение покончить с собой принято, а план составлен, то мысли на эту тему перестают мучить.
- – письменные указания (в письмах, записках, дневнике).
- – словесные указания или угрозы.
- – вспышки гнева у импульсивных подростков.
- – потеря близкого человека;
Типичные ошибки и заблуждения, бытующие среди взрослых, которые затрудняют профилактику самоубийств.
- Заблуждение1. Самоубийства совершаются в основном психически ненормальными людьми.
- Заблуждение 2. Самоубийства предупредить невозможно. Тот, кто решил покончить с собой, рано или поздно это сделает.
- Заблуждение 3. Если человек открыто заявляет о желании покончить с собой, то он никогда не совершит самоубийства.
- Заблуждение 4. Если загрузить человека работой, то ему некогда думать о самоубийстве.
- Заблуждение 5. Чужая душа - потемки. Предвидеть попытку самоубийства невозможно.
- Заблуждение 6. Существует некий тип людей, «склонных к самоубийству».
- Заблуждение 7. Не существует никаких признаков, которые указывали бы на то, что человек решился на самоубийство.
- Заблуждение 8. Решение о самоубийстве приходит внезапно, без предварительной подготовки.
Требования к проведению беседы с подростком, размышляющим о суициде.
Педагогу рекомендуется:
• внимательно слушать собеседника, так как подростки очень часто страдают от одиночества и невозможности излить перед кем-то свою душу; «Я слышу тебя». Не пытайтесь утешить общими словами типа «Ну, все не так плохо», «Вам станет лучше», «Не стоит этого делать». Дайте ему возможность высказаться. Задавайте вопросы и внимательно слушайте.
• не выражать удивления от услышанного и не осуждать ребенка за любые, самые шокирующие высказывания;
• не спорить и не настаивать на том, что его беда ничтожна, ему живется лучше других, поскольку высказывания типа «у всех есть такие же проблемы» заставляют ребенка ощущать себя еще более ненужным и бесполезным;
•постараться изменить романтическо-трагедийный ореол представлений подростка о собственной смерти;
• не предлагать неоправданных утешений, поскольку подростки зачастую не способны принять советы, но подчеркнуть временный характер проблемы;
• одновременно стремиться вселить в подростка надежду, которая, однако, привести конструктивные способы ее решения; должна быть реалистичной и направленной на укрепление его сил и возможностей.
• ОБСУЖДАТЬ – открытое обсуждение планов и проблем снимает тревожность. Не бойтесь говорить об этом
- большинство людей чувствуют неловкость, говоря о самоубийстве, и это проявляется в отрицании или
избегании этой темы. Беседы не могут спровоцировать самоубийства, тогда как избегание этой темы увеличивает тревожность, подозрительность к терапевту.
• ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ – обобщайте, проводите рефрейминг – «Такое впечатление, что ты на самом деле говоришь...», «Большинство людей задумывалось о самоубийстве...», «Ты когда-нибудь думал, как совершить его?» Помогите подростку открыто говорить и думать о своих замыслах.
• ПОДЧЕРКИВАТЬ ВРЕМЕННЫЙ ХАРАКТЕР проблем – признайте, что его чувства очень сильны, узнайте, чем вы можете помочь, поскольку вам он уже доверяет. Узнайте, кто еще мог бы помочь в этой ситуации.
Помните! Главное, в чём нуждается любой учащийся – это безусловная любовь родителей, главное, в чём нуждается подросток – понимание.
Помните! Ничего не стоит так дёшево и не цениться так дорого, как доброе слово.
Помните! 50% суицидов были предотвращены благодаря своевременной помощи.
Помните! Лучшая профилактика суицида – родительская, педагогическая и психологическая поддержка.
Государственное учреждения образования
«Кормянский районный социально-педагогический центр»
Памятка для педагогов по профилактике суицидального поведения среди детей и подростков
г.п. Корма, 2017 г.
